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我和馬雲是大學同學，畢業就拿了結婚證。馬雲不是個帥男人，我看中的是他能做很多帥男人做不了的事情：組建杭州第一個英語角、為外國遊客擔任導遊賺外匯、四處接課做兼職、同時還能成為杭州十大傑出青年教師……然而，婚後很長一段時間我都處在一種惶恐中，因為他的意外狀況層出不窮——

從前有一位老和尚，精通心術，善能調伏心猿意馬，故名意斷。

有一天，老和尚叫徒弟們擺設擂台，公開對心經。並訂立原則：凡能對上心經的人，不但賞賜五百個銅錢，還可以進入寺裡，吃最好的齋菜，住宿最高級的禪房。

so brave, and so sad.

 

Subject: 临终是一个怎样的过程？有生之年，幸好读到

Subject: 他是“料理界的李安”，纽约时报说他的菜值得打飞的去吃

Subject: 52岁的她，满脸皱纹、身材走样，却让影帝宠了整整29年！


http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxMDM1NjAzMQ==&mid=2656411613&idx=1&sn=0a43bfa634dc61193b6b968f4e4ca779&chksm=80f0ab8db787229b35d81dd66dfc64ad5f9f1df719a528d78456f9852081477ee3d2a4ab0b96&scene=0#wechat_redirect

我最好的一場戲】---文/周星馳

 

一位在大陸工作多年的台籍幹部所寫的信，

台灣人看完全都慚愧了. 

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主題︰ 上海開了比誠品還美的書店:
> 鍾書閣
> 
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標題: 一个完整的中国 | 24岁女孩说的一番话震惊全场！

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Subject: l0％⋯有意思

《刻進骨髓的非凡智慧》



美國社會心理學家費斯汀格（Festinger），有出名法則，

即被人們稱為的“費斯汀格法則”：

生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，

而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定。

換言之，生活中有10%的事情是我們無法掌控的，而另外的90%卻是我們能掌控的。

費斯汀格在書中舉 了一個例子。



卡斯丁早上起床後 洗漱時，隨手將自己高檔手錶放在洗漱台邊，

妻子怕被水淋濕 了，就隨手拿過去放在餐桌上。

兒子起床後到餐桌 上拿麵包時，不小心將手錶碰到地上摔壞了。

卡斯丁疼愛手錶，就照兒子的屁股揍了一頓。

然後黑著臉罵了妻子一通。妻子不服氣，說是怕水把手錶打濕。

卡斯丁說他的手錶是防水的。於是二人猛烈地鬥嘴起來。

一氣之下卡斯丁早餐也沒有吃，直接開車去了公司，

快到公司時突然記起忘了拿公事包，又立刻轉回家。

可是家中沒人，妻 子上班去了，兒子上學去了，卡斯丁鑰匙留在公事包裏，

他進不了門，只好打電話向妻子要鑰匙。

妻子慌慌張張地往家趕時，撞翻了路邊水果攤，

攤主拉住她不讓她走，要她賠償，她不得不賠了一筆錢才擺脫。

待門打開拿到公事包後，卡斯丁已遲到了15分鐘，

挨了上司一頓嚴厲批評，卡斯丁的心情壞到了極點。

下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。

妻子也因早退被扣除當月全勤獎，兒子這天參加棒球賽，原本奪冠有望，

卻因心情不好，發揮不佳，第一局就被淘汰了。



在這個事例中，手錶摔壞是其中的10%。

後面一系列事情就是另外的90%。

都是由於當事人沒有很好地掌控那90%，才導致了這一天成為“黑暗的一天”。

試想，卡斯丁在那10%產生後，假如換一種反應。

比如，他撫慰兒子：“不要緊，兒子，手錶摔壞了沒事，我拿去修修就好了。”

這樣兒子高興，妻子也高興，他本身心情也好，那麼隨後的一切就不會發生了。



可見，你控制不了 前面的10％，但完全可以通過你的心態與行為決定剩餘的90％。

在現實生活中，常聽人抱怨：我怎樣就這麼不走運呢，每天總有一些倒楣的事纏著我，

怎樣就不讓我消停 一下有個好心情呢，誰能幫幫我？這都是一個心態問題。

其實能幫助自己的不是他人，而是自己。


倘若瞭解並能熟練 運用“費斯汀格法則”處事，一切問題就迎刃而解了。

你是我的眼
有情有義的16歲山羊，
為40歲失明老馬帶路16年，
直到老馬斷氣~
他們的靈性，超越我們的認知！

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